BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Državna škola za javnu upravu - ECPv6.6.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Državna škola za javnu upravu
X-ORIGINAL-URL:https://www.dsju.hr/en
X-WR-CALDESC:Events for Državna škola za javnu upravu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zagreb
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20260414T090000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20260527T130000
DTSTAMP:20260426T221624
CREATED:20260225T080003Z
LAST-MODIFIED:20260414T070000Z
UID:10001216-1776157200-1779886800@www.dsju.hr
SUMMARY:Mindfulness - mentalni trening
DESCRIPTION:Modul 1. Zaokret u novi način upravljanja stresom \n\nPolaznici će osvijestiti kako vanjske okolnosti uzrokuju njihov stres i kako se umjesto borbe s vanjskim okolnostima (na koje često ne možemo utjecati) preusmjeriti na svoju unutarnju otpornost i dobrobit. Polaznici dobivaju kratke vježbe kojima će to postići\, a kojima se mogu koristiti na radnom mjestu\, na pauzama\, za trenutno umirivanje ili u stresnim situacijama. \n\nModul 2. Preopterećen um\, napetost u tijelu \n\nPolaznici kroz ovaj modul uče kako uspostaviti ravnotežu između uma i tijela te adekvatno reagirati na rane znakove disbalansa kako bi se prevenirao razvoj zahtjevnijih stanja. \n\n Modul 3. Unutarnja dobrobit i nošenje s (neželjenim) mislima\n\nPolaznici uče kako postupiti u stresnim situacijama kako bi umanjili njihov negativan efekt takvih i spriječili ih da se protegnu na cijeli dan i kronično akumuliraju u tijelu. Također uče kako se nositi s neželjenim mislima. \n\nModul 4. Samoregulacija stresa – kako s emocijama?\n\nPolaznici uče kako automatsko i impulzivno reagiranje zamijeniti svjesno izabranim odgovorom na situaciju te praktičnim vježbama jačaju unutarnju sposobnost za isto. \n\nModul 5. Prijateljski odnos prema sebi i rebalansiranje navika\n\nPolaznici uče primjenjivati usvojene alate u situacijama samokritičnosti te kako prakticirati prijateljski i suosjećajan odnos prema sebi i drugima uz doprinos kvaliteti međuljudskih odnosa i radne atmosfere. \n\n Modul 6. Vaš dragocjeni život: Što dalje? \n\nPolaznici će primijeniti usvojene alate na vođenje svjesnih sastanaka i unapređenje kvalitete svojih komunikacijskih vještina i odnosa te postaviti osobni plan za nastavak primjene i održavanja naučenog.
URL:https://www.dsju.hr/en/event/mindfulness-mentalni-trening-3/
ORGANIZER:MAILTO:katarina.svetina@dsju.hr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20260601T090000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20260601T160000
DTSTAMP:20260426T221624
CREATED:20260414T080004Z
LAST-MODIFIED:20260601T070000Z
UID:10001271-1780304400-1780329600@www.dsju.hr
SUMMARY:Fokus na rješenje i donošenje odluka
DESCRIPTION:Uvod u temu \nKreativnost i fokus na rješenje \nSolution Based proces rješavanja problema\nEmocionalna inteligencija i rješavanje problema\nProaktivan vs. reaktivan pristup\nStilovi odlučivanja\nTehnike u Solution Based metodi i koraci provedbe
URL:https://www.dsju.hr/en/event/fokus-na-rjesenje-i-donosenje-odluka-8/
ORGANIZER:MAILTO:katarina.svetina@dsju.hr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20260603T090000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20260603T160000
DTSTAMP:20260426T221624
CREATED:20260424T060003Z
LAST-MODIFIED:20260603T070000Z
UID:10001291-1780477200-1780502400@www.dsju.hr
SUMMARY:Emocionalna inteligencija na poslu
DESCRIPTION:Razlike između EQ i IQ\nKompetencije EQ-a\nSamoprocjena i analiza trenutne razine EQ-a\nRazumijevanje emocija kroz razumijevanje funkcioniranja našeg mozga \nIdentifikacija osobnih emocija i njima srodnih osjećaja \nKako emocije mogu biti saveznik u izgradnji odnosa                          – Načini komunikacije i proces razmišljanja                           – Asertivnost u komunikaciji                          – Upravljanje emocijama u izazovnim situacijama                          – Moć empatije\nKorištenje 4 koraka u upravljanju emocijama\nIntegriranje EQ-a u svakodnevno postupanje\nPlan aktivnosti za kontinuirano podizanje EQ-a
URL:https://www.dsju.hr/en/event/emocionalna-inteligencija-na-poslu-8/
ORGANIZER:MAILTO:katarina.svetina@dsju.hr
END:VEVENT
END:VCALENDAR